Wie Frauen Golf neu erleben können:
Achtsamkeit und Erdung beim Retreat im Kraichgau
Tiefenbach, 4. Juni 2025 Was hat ein Golfplatz mit einer Yogamatte gemeinsam? Mehr, als man denkt. Das neue Frauen-Retreat (RE)CONNECT & REFLECT bringt zwei Welten zusammen, die auf den ersten Blick nicht zusammengehören – und genau darin liegt die Kraft: Golf wird zur achtsamen Praxis, zur Quelle innerer Balance und Selbstverbindung. Fern von Wettbewerb und Leistungskultur erleben die Teilnehmerinnen einen Perspektivwechsel, der nachwirkt.
Golf, Yoga, Coaching – ein ungewöhnliches Trio mit Tiefe
Im Oktober 2025 verwandeln sich die Heitlinger Genusswelten im badischen Kraichgau in einen geschützten Erfahrungsraum. Hier treffen Frauen zusammen, um bei sanften Yoga-Sessions, inspirierenden Wellbeing-Coachings und achtsamen Golfrunden nicht sich zu optimieren, sondern zu sich zu finden. Statt „höher, schneller, besser“ geht es um Erdung, Präsenz und das Vertrauen, auch auf dem Grün loslassen zu dürfen.
Der Golfplatz als Spiegel der Achtsamkeit
„Golf verlangt Aufmerksamkeit, Atemruhe und Klarheit – Eigenschaften, die wir aus der Achtsamkeitspraxis kennen“, erklärt Sara Dierolf, Coachin für Frauengesundheit. Gemeinsam mit Golf-Pro und Yoga-Lehrerin Kate Floss hat sie das Retreat konzipiert. „Es geht nicht ums Gewinnen, sondern ums Spüren.“ Durch Sound Healing, Reflexionskreise und Naturgänge wird der Golfplatz zum Erfahrungsraum für Stille, Fokus und die Rückverbindung mit dem eigenen Körpergefühl.
Ein Wochenende mit Wirkung
Termin: 9.–12. Oktober 2025
Ort: Heitlinger Genusswelten, Kraichgau
Programm: 4 Yoga-Einheiten, 2 Wellbeing-Sessions, Golfstunden, Sound Healing, Reflexion
Kosten: 1.195 Euro inkl. Unterkunft & Verpflegung
Teilnahme: max. 15 Frauen
Im Preis enthalten sind alle Kurseinheiten, hochwertige Bio-Verpflegung und drei Übernachtungen in den stilvollen Zimmern des Weinhotels – mit Blick über Weinberge, Wiesen und Weite.
Raus aus der Routine, rein ins Jetzt
Ein Retreat, das bewusst andere Wege geht: nicht Wellness-Klischees bedienen, sondern echte Verbindung schaffen – zu sich, zur Natur, zum Spiel. Vielleicht liegt darin die größte Überraschung: dass ein Golfball in aller Stille mehr ins Rollen bringt als gedacht.
